Le blog d'une maman en forme

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Votre vœu d’être mère est devenu une réalité et cela vous rend très heureux. Mais d’un autre côté, il existe une préoccupation à laquelle vous vous posez mille et une questions. Il s’agit évidemment des kilos de surplus que vous avez pris lors de votre grossesse. Depuis que vous avez donc accouché de votre mignon bébé, vous ne pensez qu’à retrouver votre silhouette d’avant. 
Pour parvenir à votre fin, il n’existe pas de solution miracle qui du jour au lendemain fera effet. Vous devez vous armer de beaucoup de patience et d’abnégation pour atteindre l’équilibre physique recherché. Parmi les techniques que vous devez privilégier figure l’allaitement. Considérée comme le premier allié minceur, elle permet de perdre progressivement du poids. Il vous faut aussi vous remettre au sport, mais en douceur surtout. L’alimentation jouera également un rôle très important.
Pour obtenir des conseils et astuces pour maigrir après l’accouchement, parcourez mamanenforme.fr. Des articles portant sur la grossesse, les enfants, les animaux, la nutrition, la culture ou encore le bien-être vous vous attendent sur ledit blog.

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